חוזרים לשליטה, שלב אחרי שלב – עם ליווי מדויק

הבנת תהליך הגמילה מהימורים

הימורים יכולים להפוך במהירות להתמכרות כאשר הפיתוי לזכות בכסף קל נשלט על ידי הדחף הלא נשלט לשחק שוב ושוב. תהליך גמילה מהימורים כולל הבנה עמוקה של התנהגויות אלו ויכולת להתמודד עם הדחף בצורה בריאה. רבים מתחילים את התהליך על ידי הכרה בבעייתם ופנייה לעזרה מקצועית.

השלבים הראשונים בגמילה מהימורים

השלב הראשון בתהליך גמילה מהימורים הוא הכרה בבעיה. זהו צעד חשוב שמסייע למכור לקבל עזרה. לאחר מכן, מומלץ לפנות למרכז גמילה מקצועי שבו ניתן לקבל תמיכה וטיפול מותאם אישית. תוכניות טיפוליות כוללות טיפול אישי, קבוצתי, ולעיתים גם טיפול משפחתי.

השלכות פסיכולוגיות של גמילה מהימורים

לגמילה מהימורים יש השפעה נרחבת על המצב הרגשי והנפשי של האדם. לעיתים קרובות, אנשים שעוברים תהליך זה עשויים להתמודד עם רגשות כמו חרטה, אשמה, ובושה. פסיכולוגים ואנשי מקצוע בתחום יכולים לסייע למכורים לעבד את הרגשות הללו וללמוד כיצד להמשיך הלאה בצורה חיובית.

השפעת התמיכה המשפחתית

תמיכת המשפחה היא חלק בלתי נפרד מהצלחת תהליך גמילה מהימורים. משפחה תומכת יכולה לספק את הרקע הרגשי הנדרש כדי להתמודד עם האתגרים שבדרך. כאשר בני המשפחה מעורבים בתהליך, הם יכולים לסייע בפיתוח אסטרטגיות להתמודדות עם דחפים ולתמוך בהתקדמות המתמשכת של המכור.

כלים להתמודדות עם דחפים להימורים

• פיתוח תחביבים חדשים – כדי להעסיק את המחשבה בזמן פנוי.
• השתתפות בקבוצות תמיכה – כדי לקבל תמיכה ממכורים לשעבר.
• שימוש בטכניקות הרפיה – כמו מדיטציה או יוגה.
• שינוי הסביבה החברתית – להתרחק ממפגשים שמעודדים הימורים.

האתגרים שבדרך להחלמה

תהליך גמילה מהימורים טומן בחובו אתגרים רבים, כולל התמודדות עם הדחפים והתגברות על הפיתוי לחזור להמר. חשוב להבין שזו דרך ארוכה ומורכבת, אך עם התמדה ותמיכה מתאימה, ניתן להשיג הצלחה ולהגיע לחיים ללא הימורים.

המסע לחיים חדשים

המסע של גמילה מהימורים הוא מסע מרגש ומאתגר שמוביל לחיים חדשים. לאחר ההתמודדות עם ההתמכרות, המכור לומד איך לחיות חיים מלאים ומשמעותיים יותר. השגת מטרה זו דורשת מחויבות מתמדת, אך התמורות הן עצומות. התהליך כולל גם קבלת כלים להתמודדות עם מצבי לחץ ולחצים חברתיים.

מרכז בראשית – הבחירה הנכונה

מרכז "בראשית", בניהולו של יוסי אטיה, מציע מסגרת מקצועית ותומכת לכל מי שמבקש להתחיל תהליך גמילה מהימורים. עם ניסיון של מעל 20 שנים בתחום, המרכז מספק טיפול מותאם אישית, כולל טיפול יומיומי בקליניקה בבאר שבע. יוסי, בעל ניסיון עשיר בתחום ההתמכרויות, מוביל את מרכז "בראשית" בשיטות טיפול מוכחות והקמת קהילה תומכת של בוגרים שהצליחו לשנות את חייהם. המרכז מציע גם תוכנית לימודית להכשרת אנשי מקצוע בשיטת 12 הצעדים, בהנחיית מכללת ספיר, ומספק מסגרת טיפולית מקצועית ודיסקרטית. ההחלטה לפנות למרכז כזה עשויה להיות הקריטית ביותר לעתיד המכר.